足の臭いの原因と対策！サラリーマンの悩みを解消しましょう！

足の臭いは、誰もが抱える
悩みの一つですよねぇ～。

特に夏場は、靴の中で足がムレて
家に帰って靴を脱ぐともう最悪。

一日分の臭いが部屋中に充満して
家族から大ヒンシュク。

お父さんのソックスだけ
別に洗濯されるって人も多いです。

もうバイキン扱いですよねぇ～ (>_<)

又、「仕事帰りにちょっと飲もうか！」と
せっかく楽しもうと思って寄った居酒屋。

案内された席が座敷だったら
「エェ～！」って思いませんか？

「一日履いた革靴を脱いだら
臭わないだろうか？」

「女の子も一緒なのに、
臭かったらどうしよう・・・」 (-_-;)

足の臭いが気になってお酒どころじゃない。

そんな経験をしたことのある
サラリーマンの男性は多いと思います。

足の臭いって、本人が気になるくらいですから、
他の人にはもっと気になるものです。

ムレてしまうのは仕方ないにしても、
臭いだけはどうにかしたいですよねぇ～。

何であんなに臭うんでしょう？
何か臭わない方法はないんでしょうか？

そこで今回は、足の臭いの原因と
対策についてまとめてみましたよぉ～。

是非参考にして下さいね♪

では、ちょい悪おっ３、２，１，キュ～！！

足の臭い

そもそも、なぜ足は臭くなるのでしょう？

足というのは、一日で約コップ一杯くらいの
汗をかくと言われています。

又、革靴を履くと靴の中は
約10分ほどで湿度100％になるそうです。

ですから、この汗が原因で臭くなると思われがちですが、
汗の99％は水ですから基本的に無臭です。

臭いの原因は、その汗と古い角質に
雑菌が繁殖するからなんですね。

汗と角質が混ざると、雑菌がそれを分解して
その際にあのイヤな臭いを発するのです。

雑菌は、温かくて湿度の高い環境が大好き。

ということは、革靴の中は
雑菌が繁殖するには絶好の環境です。

臭いの元は雑菌の繁殖ですから、
雑菌の繁殖を抑えることが
臭いを抑えることになります。

「そんなこと言ったって、革靴を一日中履いていれば
汗はかくし靴の中はムレるでしょ！」

はい、ごもっともです。

私もどちらかと言えば、
足の汗は多い方だと思います。

一日中革靴を履くような仕事もしていたので
その気持はよぉ～く判ります。

ですが対策はあります。

どのようにすれば臭わなくなるのか？

足の臭い対策を見ていきましょう♪

足の臭い対策

足の臭いがキツイと、
こんな感じになってしまいます。

私は思わず笑ってしまいましたが、
笑い事じゃ済ませられないですよねぇ～。

こんな風にならない為には、
臭いの原因を絶つ必要があります。

では具体的にどのようにすればイイのか？

足を洗って清潔に保つ
重曹で足湯をする
ムレにくいようにする
制汗剤を使う
靴を臭わないようにする

以上のような対策があります。

それぞれを詳しく見ていきましょう♪

足を洗って清潔に保つ

これは基本中の基本ですが、
ちゃんと出来ていない人が多いです。

臭いの発生源は、
足の指の谷間と爪の付近です。

ですから、その周辺を入念に
洗う必要があります。

又、保湿成分が含まれているボディーソープで
足を洗うのは好ましくありません。

保湿されているということは、
靴の中でムレやすいということですからね。

ですから、洗う際には足専用の石鹸で
足を洗うことをおすすめします。

そして、古い角質を落とすように
丁寧に洗うようにします。

雑菌のエサになる角質を
出来るだけ少なくすることが大事ですよ♪

重曹で足湯をする

雑菌が角質を分解する時には
イソ吉草酸という酸性の物質が出来ます。

これは、納豆のにおいを生みだしている
物質の中に含まれているものと同じ。

なので、納豆に似た臭いがする人もいるんですね。

重曹は弱アルカリ性で、
酸性のイソ吉草酸を中和してくれる働きがあります。

ですから、重曹を使って足湯をすると
消臭に効果があるという訳です。

お風呂に入った際に、洗面器にお湯と
大さじ３杯くらいの重曹を入れて足湯するとイイでしょう。

数日続けると、ほぼ臭いがなくなりますよ♪

ムレにくいようにする

靴の中はどうしてもムレてしまいます。

ですので、吸湿性・発散性に優れた
ソックスをはくようにしましょう。

又、防臭効果の高いソックスも有効ですが、
更に効果が高いのが５本指ソックスです。

ある実験で、防臭効果の高いソックスと
５本指ソックスを比べたことがあります。

そうすると、圧倒的に５本指ソックスの方が
臭わなかったという結果が出ているんですね。

そういったことからも
５本指ソックスはおすすめです♪

制汗剤を使う

昔と違って、今は非常によく効く
制汗剤が販売されています。

ですから、そういったものを
利用するのもイイでしょう。

制汗剤というと、ワキの下用という
イメージが強いですよね？

でも足用というのもあるんです。

私は友人のすすめで
デオナチュレ男足指さらさらクリームを使ってます。

デオドラントスプレーよりも効果が長持ちして、
少量で夜まで臭いを抑えてくれます。

商品レビューでも評価が高いので、
一度試してみることをおすすめします♪

靴を臭わないようにする

足を清潔にして、防臭効果の高いソックスをはいても
靴が臭かったらどうにもならないです。

靴の臭いが足やソックスにうつって、
結局は臭くなってしまいますからね。

靴の中にも雑菌はいますから、
対処は必要になります。

そんな靴の消臭・除菌には
グランズレメディというものが有効です。

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これはパウダー状なんですが、
靴の中に少量ふりかけるだけです。

それだけで、靴から発する
あのイヤな臭いが消えます。

私も使っていますが、
購入後は全ての靴にふりかけました(笑）

足とソックスと靴、全てを消臭すれば
もう怖いものはないですね♪

まとめ

足の臭いを消臭するには
臭いの元を断たなければダメです。

やはり足を清潔にすること。
ソックス、靴の雑菌の繁殖を抑えること。

これらが大事なポイントです。

又、出来れば靴は同じものを毎日履かず、
2、3足をローテーションさせるのが有効です。

靴の中が完全に乾いていない状態ですと
雑菌が繁殖しやすくなりますからね。

出来るだけ中が乾燥している靴を
履いて出掛けるようにしましょう。

そして、補助的に先ほど紹介したような
制汗剤等を使うとまずほとんど臭わなくなります。

商品自体はそれほど高いものではないですし、
効果も長持ちするのでおすすめです。

いつ靴を脱いでも臭わない。

これは、普段から気をつけていれば
不可能なことではありません。

足の臭い対策をしっかりとして、
快適な夏を過ごしましょうねぇ～♪

ちょい悪おっさんの部屋

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